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刘德华坠马伤骨盆!

来源:本站 发布时间:2017-1-20 11:37:35 浏览量:

  

 

艺人刘德华17日在泰国拍摄骑马画面时,马匹突然发狂,刘德华不慎从马背上摔落,造成骨盆撕裂伤,昨晚深夜已搭医疗专机返回香港治疗。

 

美国「个人化物理治疗(Bespoke Treatments Physical Therapy)」的共同创办人、本身也是物理治疗师的吉奥丹诺(Dan Giordano)说道,「骨盆」的旋转及稳定性,主要是靠臀肌控制,而且骨盆会连带影响我们的脊椎、甚至全身,「简言之,对臀部不好的事,对全身都不好。」

 

久坐会引发下背痛,对膝盖、脚踝也有伤害 http://www.dtj-pioneer.com

 

除了骨盆歪对身体影响甚大外,吉奥丹诺进一步解释,久坐如果又姿势不良(大概九成的人都有这问题),髋屈肌大多处于屈曲、紧绷、被过度使用的状态,相反地,便几乎不会运动到臀肌。臀肌不运动的结果,就会造成骨盆无法往前旋转,进而压迫到下背部,引发下背痛。如果一直忽视这个问题,就会演变成慢性疼痛。「下背痛可能不会马上找上你,但5年后,就很有可能,」他提出严正警告。

 

除此之外,当臀肌没有正常运作,也会影响下半身,膝盖、脚踝就得付出代价,多作许多任务。臀肌是我们人体肌肉中很大的一块,如果他不能适当发挥功能,就会让其他部位如膝盖、脚踝等承受巨大压力,影响他们的功能。

 

 

 

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